子どもの語彙力を増やすゲーム 子どもの語彙力を伸ばすアクションとして絵本を読むことはもちろん良いのですが、日頃のコミュニケーションにゲームを取り入れてみるのも楽しいです。 ー例えばこんなゲームー しりとり 外で目についた看板などの文字を読む 背…

ボディースキャンで体の声を聞く 頑張り屋さんや無理をしすぎる人に多いのが、自分自身の体や心の不調に知らないふりをし過ぎて、そのことに慣れてしまい不調かも分からなくなってしまうこと。そんな時や、もちろんそうでなくても体と心と会話をするような感…

〜卵とバナナだけのグルテンフリーなパンケーキ〜 材料は卵とバナナだけの簡単パンケーキのご紹介です。 材料（中くらいサイズ３枚分） ★バナナ １本 ★卵 ２個 ★バターもしくは油 バナナを切ったらボウルに入れてフォークの裏でつぶしていきます。 そこに卵…