お肌や体に潤いをもたらす秋の果物 小麦粉は体に悪い？ 風邪のタイプ別の治し方 →（Back）

私のお気に入り◎アシュワガンダ 私が日々欠かさず飲んでいるサプリメントに「アシュワガンダ」というものがあります。アシュワガンダはインドなどに自生するナス科の植物でアーユルヴェーダ界ではとても有名なハーブの一つです。 インド版高麗人参と言われて…

天塩にかけたら子どもは立派に育つ？ 皆さまは大切なお子様を天塩にかけて育てたら大輪を咲かせると思いますか？私の答えは「そうであるとも、そうでないとも言える」という何とも曖昧なものです。 どんな花になるかは子どもによって多種多様です。そして大…

お肌や体に潤いをもたらす秋の果物 まだまだ夏のような暑さですが、夜になると秋を感じるこの頃。だんだんと乾燥が気になってきますが、梨やりんご、柿などの秋の果物は私たちのお肌や体を潤してくれるものばかりです。特にお勧めなのは「梨」あの瑞々しさか…