卵とバナナだけのグルテンフリーなパンケーキ

 

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〜卵とバナナだけのグルテンフリーなパンケーキ〜
材料は卵とバナナだけの簡単パンケーキのご紹介です。

 

材料(中くらいサイズ3枚分)

★バナナ 1本

★卵 2個

★バターもしくは油

  1. バナナを切ったらボウルに入れてフォークの裏でつぶしていきます。
  2. そこに卵2個を入れてホイッパーで卵がしっかりほぐれるまで混ぜます。
  3. バターもしくは油を敷いて温まったら2をおたま1杯分を入れる。両面焼いたら完成です。

 

お好みではちみつやジャムと一緒に召し上がってください。

 

小麦粉が入っていなくても、食べごたえがありとっても美味しいです。

 

自然なもので優しく暮らしが豊かになりますように。

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