肌寒くなってくるこの季節は体の内側からぽかぽかにしたい。そんな時にご紹介したいハーブは赤ブドウの葉っぱ、ヴァンルージュです。
冷えの改善に良いとされるポリフェノールがブドウの実より約３００倍も多く含まれており、血流を良くしてくれるので冷えのみならず首や肩のこり、腰痛、そして生理中で体が重い時にも優しくサポートしてくれます◎寒い時期は冷えたらサッと飲めるようにタンブラーで持ち歩くのも良さそうです。効果をしっかりと得たい場合は空腹時か食後１時間あけてから飲んで見てくださいね。
自然なもので優しく暮らしが豊かになりますように。
