体の冷えに赤ぶどうの葉のハーブ「ヴァンルージュ」

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体の冷えに赤ぶどうの葉のハーブ「ヴァンルージュ」

 


肌寒くなってくるこの季節、体の内側からぽかぽかにしたい。そんな時にご紹介したいハーブは赤ブドウの葉っぱ、ヴァンルージュです。

冷えの改善に良いとされるポリフェノールが、ブドウの実より約300倍も多く含まれているそうです。血流を良くしてくれるので、冷えのみならず首や肩のこり、腰痛にも効果があり、生理中で体が重い時にも優しくサポートしてくれる女性の強い味方です◎寒い時期は冷えたらサッと飲めるようにタンブラーで持ち歩くのも良さそうですね(ハーブティーの効果的な淹れ方はこちら)効果をしっかりと得たい場合は空腹時か食後1時間あけてから飲むのがおすすめです。

 

自然なもので優しく暮らしが豊かになりますように。

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