ふわっと香る「杏仁茶」がおいしい 台湾では杏仁豆腐よりも有名な杏仁茶。杏仁はその名のとおり杏の種の中にある白い部分のことで日本でも生薬として使われています。喉や咳、便秘などに効くとされていて美肌効果も◎ 今回はご家庭でも作れるシンプルverのご…

お腹に効く薬草「ゲンノショウコ」 夏から秋にかけてどこにでも咲くゲンノショウコ。民間薬の中でもトップ３に君臨する力強い野草です。漢字にすると「現の証拠」となり実際に効く証拠、飲むとすぐに効くという意味なのだそう（面白いネーミングです）夏の時…

習い事の選び方 バレエ、水泳、野球、体操、ピアノと世界有数の習い事大国である日本。そんな習い事ですが、女の子はバレエや絵画、ダンス、男の子であればサッカーや武道、野球というイメージで選んでしまうともったいないかもしれません。習い事は性別関係…