2021-10-02 くらし４ 好きということを惜しみなく伝える 新鮮な空気を部屋に巡らす 優しい言葉を使ってみる 私のお気に入り◎Waphyto「インティメイト ウォッシュ」 本物の砂糖の見分け方 薬でも植物でもなく「手当て」するということ 「湯の花」でお家で温泉気分 血液型に合った食べ物 血液型に合った心と体の整え方 お腹が空いたらご飯を食べるがなぜ大切なのか 笑う門には福来るの本当のはなし 私たちのお腹を整える日本古来の発酵食品 寒い時は背中と仙骨をぽかぽかに 元旦のおまじない「若水迎えと福茶」 日本酒や酒粕でお風呂に入る 夕方に一度、自分に休憩時間をあげる 風邪は風門や風池で防ぐ 小正月に飾りたい「餅花作り」 クリスマスプレゼントの起源は「香りの贈り物」 心地よい解放感「シャバーサナ」のポーズ →（Back）
